Waarom groepstraining
-
Je maakt deel uit van een community en ervaart meer plezier in het sporten. Daarnaast bouw je sociale contacten op. Ook zorgt het voor een stukje verantwoordelijkheidsgevoel naar je trainingspartners. Zo blijf jij consistent trainen. Ook op de dagen dat je eigenlijk geen zin hebt.
-
Professionele trainers met vakinhoudelijke kennis controleren op je vorm, zodat jij gegarandeerd bent van een veilige trainingsomgeving.
-
Het enthousiasme van onze trainers zorgt voor motivatie en doorzettingsvermogen, zodat jij het maximale uit je training haalt!
-
Begeleiding op groepen van maximaal 8 personen om de kwaliteit te waarborgen.
Basic
€49,50
maandelijks
-
1x per week toegang tot groepslessen
-
1x per 8 weken nieuw trainingsschema in app
-
Vrij trainen op zondag 8:00-17:00
-
Maandelijks opzegbaar
Advanced
€340
maandelijks
-
2x per week toegang tot groepslessen
-
1x per 8 weken nieuw trainingsschema in app
-
Vrij trainen op zondag 8:00-17:00
-
Maandelijks opzegbaar
Aanbod lessen
Een combinatie van Kracht én uithoudingsvermogen zorgt ervoor dat jij fit bent. Fit voor andere sporten die je beoefent. Fit voor wat het dagelijks leven van je vraagt én meer.
Tijdens de lessen wordt jij op een verantwoorde manier fysiek uitgedaagd op jouw niveau. Diverse krachtoefeningen komen aan bod en worden in circuitvorm uitgevoerd. Je krijgt handigheid in je lichaam en leert functioneel trainen. Daarnaast wordt er aanspraak gemaakt op je uithoudingsvermogen door interval training op de nieuwste cardioapparatuur. Kortom een complete workout.
WAAR IK JE MEE HELP
Doormiddel van een persoonlijke aanpak bereiken wij samen jouw doel. Met mijn expertise en jouw inspanning halen we het maximale uit jouw training!