Creatine

Creatine wordt gebruikt als energiebron bij explosieve krachtsport. Het is lastig om voldoende creatine binnen te krijgen via voeding alleen, daarom is suppletie geschikt. Creatine monohydraat is één van de meest onderzochten én bewezen supplementen op de markt.

19,95

Voordelen
– Toename explosieve kracht
– Draagt bij aan spiergroei
– Goed oplosbaar

Aanbevolen gebruik
Neem naast uw dagelijkse voeding 2 tot 5 gram per dag afhankelijk van je lichaamsgewicht. Vermenigvuldig je lichaamsgewicht met 0,05 voor het aantal grammen benodigde creatine. Weeg je 80 kilo, dan is een inname van 80*0,05 = 4 gram creatine geschikt. Meng deze portie met ongeveer 200 ml water. Voor een optimale opname graag innemen tijdens een maaltijd. Let op: een volle maatschep bevat 10 gram creatine.

Ingrediënten
Creatine Monohydraat Dit product bevat geen gist, suiker, gluten, lactose, conserveermiddelen of kunstmatige geur en smaakstoffen.

Netto inhoud
500 gram – 100 doseringen van 5 gram (halve maatschep)

Allergenen verklaring
Geproduceerd in een faciliteit waar ook melk, soja, gluten en eieren worden verwerkt.

Voedingswaarde 5 g (serving) 100 g
Energie 0 kJ / 0 kcal 0 kJ / 0 kcal
Vetten 0,00 g 0,00 g
waarvan verzadigde vetten 0,00 g 0,00 g
Koolhydraten 0,00 g 0,00 g
waarvan suikers 0,00 g 0,00 g
Vezels 0,00 g 0,00 g
Eiwitten 0,00 g 0,00 g
Zout 0,00 g 0,00 g